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Nous sommes le lundi 13 f�vrier 2012.

Les nombreuses vertus de l'huile d'amande douce

L'huile d'amande douce, originaire de l'Asie et du Moyen Orient et déjà utilisée par les Romains comme produit beauté, possède de nombreuses vertus.

Easyparapharmacie vous présente les vertus de l'huile de l'amande douce

Beauté :
Elle est conseillée pour les peaux sèches et pour les bébés pour son côté hydratant. Elle est aussi adoucissante, nourrissante, fortifiante, apaisante et tonifiante. L'huile d'amande douce est souvent utilisée dans les produits de beauté faits maison.
Elle soulage les fesses de bébé (attention tout de même aux risques d'allergies) et protège votre visage des agressions climatiques (vent, froid...).
Elle est aussi l'alliée des femmes enceintes pour prévenir des vergetures tout au long de la grossesse.

Cheveux :
Tout comme la peau, l'huile d'amande douce nourrit les cheveux secs et prévient l'apparition des pellicules. Elle s'utilise en massage sur les pointes sèches ou sur le cuir chevelu.

Santé :
L'huile d'amande douce peut être consommée à raison de 5 à 10ml par jour pour éviter certains problèmes de santé tels que les problèmes urinaires, le cholestérol, les bronchites ou les toux sèches.
Elle possède également des vertus laxative, vermifuge, expectorante, antistérile et antianémique.

Cuisine :
Certaines huiles d'amande douce peuvent également se consommer en guise d'asaisonnement pour les crudités et autres plats, mais attention, ce n'est pas le cas de toutes les huiles d'amande douces. La plupart est réservée à un usage externe uniquement.

Avec ses nombreuses vertus, l'huile d'amande douce s'adresse à un large public. Il en existe plusieurs sortes, certaines étant destinées à un usage spécifiques, d'autres étant biologiques. Parmi elles, nous vous proposons une petite sélection à retrouver sur Easyparapharmacie :

- KOVELIA HUILE VEGETALE D'AMANDE DOUCE 120ML
- LAINO HUILE D'AMANDE DOUCE 100ML
- NATESSANCE HUILE D'AMANDE DOUCE 100ML
- NATURESUN AROMS HUILE VEGETALE BIO AMANDE DOUCE 50ML
- PHYTOSUN HUILE VÉGÉTALE AMANDE DOUCE 100ML

Faut-il interdire les parabens ?

Avec ou sans parabens ? En mai dernier l'Assemblée nationale s'est également posée la question.

Easyparapharmacie

 

Petit rappel sur les parabens : 
Les parabens sont des dérivés du pétrole utilisés comme conservateurs pour protéger les cosmétiques des bactéries, des moisissures et autres champignons. On retrouve les parabens dans de nombreux produits de la vie courante. On les retrouve par exemple dans certains produits cosmétiques, médicaments ou produits alimentaires. Certains parabens sont présents à l'état naturel (comme le Methylparaben dans les myrtilles), mais pour les cosmétiques, ils sont fabriqués à partir de l'acide benzoïque et sont souvent dilués dans un solvant : le phénoxyétanol, qui est lui-même un conservateur. Au départ les parabens sont apparus pour remplacer d'autres conservateurs, les formaldhéïdes, jugés dangereux, et dont l'usage est aujourd'hui limité aux vernis à ongles par exemple.

Pourquoi interdire les parabens ?
Le Comité scientifique de l’alimentation de la Communauté européenne a procédé à l’évaluation des parabens en 1994 et a défini une dose journalière admissible (DJA) provisoire de 0 à 10 mg/kg de poids corporel. De nombreuses études ont été menées afin de comprendre l'impact des parabens sur notre organisme. Plusieurs études semblent indiquer que certains parabens comme le methylparaben favorisent le vieillissement de la peau, lorsque celle-ci est soumise aux rayons UV. Le principal problème est que ce type de paraben se retrouve de manière importante dans les produits solaires. Enfin il semblerait que les parabens influent sur le fonctionnement normal du système hormonal (perturbateur endocriniens) et sur la fertilité des individus. On comprend donc mieux pourquoi les députés se posent la question de l'interdiction des parabens. Cependant cette interdiction paraît difficile à appliquer car aucune étude à ce jour n'a pu confirmer ces recherches. Aujourd'hui, on constate que de plus en plus de personnes recherchent des produits sans paraben. Les consommateurs favorisent la prévention, c'est pourquoi nous avons décidé d'indiquer à l'aide d'un logo Sans paraben l'absence de paraben sur nos fiches produits.

La période estivale arrivée, nous avons sélectionnés quelques crèmes solaires sans paraben pour protéger votre peau  :

Soleil Biafine lait solaire haute tolérence SPF50 + - 12.99€ -
La Roche-Posay Anthelios dermo-pediatrics lait SPF50 + - 14.29€ -
Bio Beauté by Nuxe soin solaire SPF20 - 16.99€ -
Uriage Bariesun crème minérale SPF50 - 9.50€ -
Alphanova Sun Kids SPF30 - 12.20€ -

Semaine européenne de la vaccination du 26/04 au 02/05/2011.

Semaine européenne de la vaccination

Il n'y a pas que les enfants à devoir se faire vacciner !  Pour acquérir une immunité de base, plusieurs injections sont souvent nécessaires. Ensuite, pour maintenir une protection suffisante et durable, l'immunité doit être entretenue par des rappels réguliers définis dans le calendrier vaccinal.

Pourquoi se faire vacciner et pourquoi faire vacciner ses enfants ?
Certaines maladies sont très contagieuses et touchent autant les enfants que les adultes. Elles peuvent entraîner de graves complications voire même être mortelle.

Cliquez ici pour accéder au calendrier de vaccination.

Nouveauté : CosmeticOBS, une application iphone cosmétique !

L’Observatoire des Cosmétiques sur iPhone avec CosmeticOBS

L’Observatoire des Cosmétiques, portail indépendant dédié au monde de la cosmétique, propose aujourd’hui un nouveau service pour smart-phones : une application à la fois source d’informations et guide personnalisé de choix de vos produits. À découvrir et à télécharger sans modération !

application iphone cosmetique

L’application CosmeticOBS pour iPhone est le prolongement de L’Observatoire des Cosmétiques. Animée par le même esprit d’indépendance et d’exhaustivité, elle permet à chacun de devenir consommateur averti et incollable sur tout ce qui compose la cosmétique !

Un guide d’achats personnalisé
Avec CosmeticOBS, vous pouvez enfin choisir vos produits en fonction de vos propres critères.
Cette application vous permet ainsi de :
• Créer votre profil de consommateur et de mettre vos choix en mémoire pour vous guider dans vos achats.
• Établir vos seuils de tolérance et sélectionner vos produits en fonction de leurs potentiels irritant, Allergisant, Polluant ou Toxique… L’application vous avertira ensuite dès que les limites que vous avez définies sont dépassées.
• Sélectionner vos ingrédients Favoris et Interdits, en cliquant sur les icones « Cœur » ou « Sens Interdit » de chaque Fiche ingrédient. L’application vous avertira ensuite de leur présence dans chaque produit que vous consulterez.

Une base de données riche et exclusive
Autre volet de cette application : elle constitue une source d’informations très complète sur tous les aspects de la cosmétique.
Elle propose ainsi :
• Plus de 3000 Fiches Ingrédient, avec leur nom INCI et leur nom usuel, leurs numéros d’identification, leurs principales fonctions, la réglementation à laquelle ils sont soumis, leur évaluation par les experts de L’Observatoire des cosmétiques, la liste des produits qui en contiennent…
• Plus de 600 Fiches Produit, avec leurs principales caractéristiques, la liste de leurs ingrédients, leur évaluation par les experts de L’Observatoire des Cosmétiques…
• Plus de 120 Fiches Marque, avec leur description, leur adresse et numéro consommateurs, la liste de leurs produits…
• Un Lexique cosmétique, avec plus de 75 entrées regroupant les principaux labels, les associations professionnelles, les fonctions des ingrédients, les principaux mots et notions cosmétiques de « Allergène » à « Visa PP »…
• Une rubrique Actualités, avec les derniers articles, régulièrement mis à jour, pour tout savoir des tendances et des informations sur le monde de la cosmétique…

 

application iphone cosmetique

Pratique et fluide, interactive et quotidiennement complétée et augmentée, l’application CosmeticOBS comprend aussi :

• Une fonction de recherche assistée, pour trouver instantanément l’information qui vous intéresse.
• La possibilité de partager les dernières informations avec vos réseaux sociaux ou de les envoyer par mail.
• Un système d’alerte à chaque nouvelle information importante, par le biais d’un petit message push sur votre mobile.


Application CosmeticObs pour iPhone, 0,79 cts d’euros, disponible dès aujourd’hui en français et très prochainement également en version anglaise.

 

 

Pour la rentrée, boostez vos défenses immunitaires!

A chaque changement de saison, le système immunitaire s'affaiblit et devient propice aux diverses infections (rhumes, grippes, angines, bronchites, maladies virales..).C'est souvent le cas à la fin de l'été où l'organisme, saturé en toxines, a de plus en plus de mal à éliminer. Une cure détox à cette période est donc à prévoir.

defenses immunitaires

Quelques règles simples peuvent aussi prévenir les virus et autres infections :

  • Dormir suffisamment (ou compléter sa nuit par une petite sieste)
     
  • Pratiquer une activité physique régulière (30min de marche par jour)
     
  • Adopter une alimentation saine et variée pour éviter les carences
     
  • Boire suffisamment pour drainer et purifier l'organisme
     
  • Entreprendre une cure de vitamines, oligo-éléments, plantes (citron,lavande,thym...), gelée royale, huiles essentielles etc...

D'autre part, les défenses naturelles de l'organisme passent principalement par l’intestin qui constitue notre premier système de défense contre les différentes formes d’agressions. Les défenses s'organisent sur trois niveaux : la flore intestinale, la paroi intestinale et le système immunitaire qui y est associé. C'est pourquoi la prise de probiotiques permet de renforcer et de booster ses défenses immunitaires.

Selon vos goûts et préférences, vous pouvez choisir ces produits en complexe ou composant unique, sous forme d'ampoules ou comprimés.

Nos conseils produits :

LERO PREMUNIL 30 CAPSULES
AZINC PROBIOTIQUES SENIOR 45 GELULES
GMAX-GELÉE ROYALE CONCENTRÉ TONIFIANT 30 AMPOULES
PHYTOSUN HUILE ESSENTIELLE TEA TREA - Etats fébriles
BIONAL ANTISEPTINE 40 CAPSULES
NUTRISANTE VITAMINE C + PROBIOTIQUES A CROQUER



 

 

La solution anti-crevasses et calosités

De nos jours, une personne sur trois souffre de callosités aux pieds. L'été, cette tendance s'accentue notamment en raison du port de chaussures mal adaptées, de chocs répétés, de la chaleur...

soins pieds anti callosités

Les crevasses sont provoquées par des micro-chocs répétés sur l'arrière du pied, qui vont au fur et à mesure épaissir la couche cornée et  former des crevasses. Souvent douloureuses, ces crevasses stoppent la barrière protectrice de l'épiderme et offrent un terrain propice aux infections. 

C'est pourquoi il est bien souvent nécessaire d'hydrater et de protéger ses pieds, en appliquant régulièrement des crèmes ou masques pour éliminer la cornée, les callosités et à terme le fendillement des talons.

A savoir :
* Les chaussures trop à plat et sans confort (de types claquettes ou sandales) ont tendance à accuentuer ce phénomène. Elles sont à proscrire en cas de callosités déjà présentes, préferez celles avec un renfort au niveau du talon pour amortir les chocs.
* Les rapes sont elles aussi à proscrire si les callosités et crevasses sont déjà présentes, elles sont par contre conseillées pour l'entretien des pieds, en prévention de la corne.
 

Notre sélection de produits anti-callosités :

Phase d'entretien :
ADDAX PIEDS CREME KERATOREGULATRICE ET HYDRATANTE 100 ML 
SCHOLL LIME DOUBLE ACTION CALLOSITES

Phase d'attaque :
CICABIAFINE BAUME REPARATEUR CREVASSES 50ML  

AKILEINE CREME DE GOMMAGE PIEDS TRES SECS

Source:
http://www.24hsante.com/
http://www.epitact.com/fr/avis-dexpert/soins-de-podologie/crevasses-talonnieres/index.html

Parution d’un guide Spécial anti-âge, peaux sèches et matures

« Les meilleurs cosmétiques pour peaux sèches et matures »
de Laurence Wittner et Hélène Le Héno, aux éditions Médicis,
176 p., 8,50 € (disponible en librairies et sur Internet)


Guide spécial anti-âge, peaux sèches et matures

L’offre cosmétique pour les peaux sèches et surtout matures ne cesse d’augmenter. Anti-âge, anti-rides, raffermissants et tenseurs, hydratants et restructurants… pas une marque, conventionnelle, biologique ou dermo-cosmétique, qui ne propose sa gamme complète à destination de ce marché florissant.

Mais quels sont les meilleurs ? De quoi ont réellement besoin ces types de peaux ? Quels actifs faut-il privilégier et lesquels faut-il éviter ? Quel programme de soins leur convient réellement ? Les produits anti-âge valent-ils le prix qu’ils coûtent ? Sont-ils efficaces ?

Ce livre, élaboré par l’équipe d’experts du site Internet L’Observatoire des Cosmétiques, propose, dans la lignée des Palmarès des Cosmétiques, une sélection des meilleurs produits pour les peaux sensibles et réactives.

Une sélection basée sur des critères objectifs prenant en compte la globalité de ce qui fait un cosmétique : intérêt de la formule et efficacité • Tolérance cutanée (risques d’allergies et d’irritation) • Plaisir d’utilisation • Conformité de l’étiquetage à la réglementation • Rapport qualité / prix • Principe de précaution (potentiel toxique ou polluant)

Une sélection exigeante et argumentée effectuée par des experts professionnels et indépendants de toute marque : cosmétologues, dermatologue, esthéticiennes, pharmacienne, coiffeur.

Un livre pratique, utile, et pas cher. Accessible au plus grand nombre.

Les auteurs

Laurence Wittner est journaliste indépendante spécialisée dans le domaine des cosmétiques. Elle a publié plusieurs ouvrages dont « Bien choisir ses cosmétiques : comment ne pas se tromper et préserver sa peau et santé », éd. Médicis.
Hélène Le Héno est rédactrice et documentaliste indépendante, elle est coauteur du « Guide des meilleurs aliments bio », éd. du Cherche-Midi.
Laurence Wittner et Hélène Le Héno sont co-auteurs des guides de la collection « Les meilleurs cosmétiques » et co-fondatrices du site Internet L’Observatoire des Cosmétiques (www.observatoiredescosmetiques.com).

Arrêter de fumer efficacement et sans grossir !

tabac

L'été arrive... moins de stress, plus d'activités physiques... c'est le moment idéal pour arrêter de fumer et changer ses habitudes! Arrêter de fumer oui, mais pas pour prendre des kilos...


Or, on sait que l'arrêt de la cigarette entraîne généralement une prise de poids  tant chez la femme que l'homme, et c'est le cas pour deux tiers des ex-fummeurs.
Mais heureusement, il existe aujourd'hui différents moyens pour arrêter de fumer tout en prévenant cette prise de poids.

Voici tout d'abord, quelques conseils pour faciliter l'arrêt du tabac :

- Débarassez vous de tous vos accessoires de fumeurs (cigarettes, briquet, cendrier...) ;
- Organisez vos journées de manière à éviter les temps morts ;
- Evitez les situations "à risques" (pause café, dîner chez des amis...) au moins les premiers temps ;
- Changez vos habitudes et privilégiez les tisanes et jus de fruits plutôt que le café, et les crudités pour le grignotage ;
- Pratiquez une activité sportive plus fréquente (pour mieux gérer son stress et éviter la prise de poids)
 

Ensuite, en plus de ces recommandations, des cures sont possibles à partir de compléments alimentaires, ils jouent en effet un rôle capital pendant et après l'arrêt du tabac:

- NATURE'S KUDZU aide au sevrage du tabac, il a une action calmante sur le système nerveux central et un effet dépuratif, détoxiquant et antioxydant. (cliquer ici pour voir le produit)
- 3 CHENES J'ARRETE  brise le cercle vicieux du tabac : gestuelle, sensation de manque, déprime, grignotages compulsifs, prise de poids. (cliquer ici pour voir le produit)

Pour les nostalgiques de la gestuelle il existe une cigarette électronique, CIGARETTE ELECTRO EDSYLVER KIT, qui se présente comme une alternative saine à la consommation du tabac. (cliquer ici pour voir le produit)

 Enfin, n'hésitez pas à prendre en complément des modérateurs d'appetit (pour pallier à la prise de poids) comme : APPETIT LIGHT ou encore BIOTECHNIE LIGNE BIO cube satiété 12 cubes à macher, qui lutte naturellement contre les fringales et le grignotage.

Avant de partir au ski, pensez à vous protéger



La marque La Roche-Posay propose un pack avec une crème haute protection Anthelios XL SPF 50+ 50ml avec un après-soleil Posthelios 40ml OFFERT.

Pensez pratique avec les sticks à lèvres et les sticks visage :
- BIODERMA PHOTODERM SKI CREME SPF 50
- AVENE STICK ZONES SENSIBLES SPF50+
- NEUTROGENA STICK LÈVRES SOLAIRE IP20
- ROC MINESOL TRIPLE DEFENSE BRACELET CREME IP50+ 50ML
- URIAGE STICK EXTREME ZONES FRAGILES SPF50+
- ...

Cliquez ici pour accéder à notre rayon "Solaire".

 

Les compléments alimentaires bio

Compléments alimentaires bio

Depuis le 1er décembre 2007, les compléments alimentaires peuvent être certifiés bio.

La certification :
Les ingrédients utilisés sont obligatoirement des produits agricoles (culture, élevage), sans engrais, sans pesticide chimique. Pour obtenir la certification "Agriculture Biologique', le produit doit contenir 95% d'ingrédients (végétaux ou animaux) issus de l'agriculture biologique, les 5% restants doivent obligatoirement être inscrits sur une liste positive.

Les compléments alimentaires bio ont quand même une limite, il n'existe aucune certification pour les vitamines et les minéraux ainsi que les produits issus de la mer.

Aujourd'hui 27% des français achètent des compléments alimentaire bio régulièrement.

Depuis janvier 2009, la marque Super Diet propose des gélules aux plantes bio débastérisées et des extraits fluides bio en ampoules.

Retrouvez les compléments alimentaires bio sur notre site dans la rubrique Diététique, vous pouvez reconnaître les compléments alimentaires bio grâce aux labels "Agriculture Biologique".

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