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Nous sommes le lundi 13 f�vrier 2012.

Dites stop aux poux

Poux Lentes

C'est la rentrée scolaire, sportive, ... mais c'est aussi celle des poux à l'école, à la piscine,.... Ils sont de plus en plus résistants aux traitements et une fois bien installés, ils sont de plus en plus difficiles à déloger. L'hygiène n'est en rien responsable de la contamination, tout le monde peut attraper des poux.

La contamination ? Elle se fait par contact direct avec une personne déjà contaminée et surtout avec la literie, les vêtements, dans les transports en commun, à l'école, en crèche, ...

Le pou se nourrit de sang, il s'agrippe au cheveu et vit environ 1 mois, il meurt rapidement dès qu'il quitte la tête. Les femelles pondent des lentes qui éclosent tous les 7 à 10 jours.

Il est parfois difficile d'identifier la présence de poux bien qu'il y ait une forte démangeaison dans les points "chauds" (haut du coup, côté de la tête, ...). Pour vérifier la contamination, mouiller les cheveux et avec un peigne à dents très serrés, peigner les cheveux mèches à mèches. Si pou il y a, vous trouverez des petits "insectes" de couleur brunâtre ou grisâtre, s'il y des lentes, elles ressemblent à des petits "sacs" blancs collés à la base du cheveu.

Comment se débarrasser des poux ? Il faut utiliser un produit insecticide efficace en suivant bien les instructions de la notice que l'on utilisera de nouveau une semaine après la première application. De plus, on peigne les cheveux mèche à mèche pour éliminer poux et lentes.

Astuce : En cas de résistance au traitement, il est conseillé de changer de produits.

Voici une liste de produits :
- POUXIT LOTION XF 100ML - 9.94€
- APAISYL POUX 200ML + 50ML OFFERT - 11.40€
- K POUR KARITE ENFANT LOTION CAPILLAIRE PROTECTRICE ANTI-POUX 150ML - 10€
- PARANIX SPRAY POUX ET LENTES 100ML + PEIGNE - 10.90€
- PURESSENTIEL SPRAY ANTI-POUX 100ML - 11.89€
- ROBI COMB PEIGNE A POUX - 27.90€
- ASSY 2000 PEIGNE POUX LENTES METAL - 13.69€
- et bien d'autres produits dans notre rayon Poux

La coloration à la maison

Coloration

Alors que 60% des femmes se colorent les cheveux, avez-vous testé la coloration maison ? Que vous ayez les cheveux blancs ou que vous vouliez changer radicalement de couleur, la coloration permanente est faite pour vous.

La coloration maison une méthode économique, voici quelques conseils pour une coloration réussie.

Méfiez vous des nuanciers sur une base blanche, la couleur sera toujours plus claire que le résultat que vous obtiendrez.
Il faut bien suivre les indications de la notice en insistant bien sur les racines et en allongeant vers les longueurs.
Le rinçage est une étape clé, ajouter de l'eau au mélange et malaxer pour booster la pénétration, ajouter de l'eau de nouveau et recommencer. Procéder au rinçage avec une eau bien chaude et dans la dernière eau de rinçage utiliser une poigné de gros sel qui soulagera les cuirs chevelus les plus sensibles.

Après le rinçage, n'oubliez pas d'utiliser le soin fourni avec la boîte, il permet de fixer la couleur et de régénérer la fibre du cheveu fragilisée par l'oxydation.

Astuces : Préférez la coloration sur cheveux sales pour garder le sébum protecteur du cheveu. Et on teste 48h avant l'application pour éviter une allergie.

Vous pouvez tester les colorations sur le site :

Voici les colorations que nous vous proposons :
- COLOR&SOIN COLORATION PERMANENTE - 6.99€
- K POUR KARITE COLORATION BIO - 15.99€

On se fait belle !

conseil beaute

Se faire une beauté tous les jours en quelques points :

- On hydrate !
Après une douche, on s'hydrate le corps et on choisit une crème qui ne colle pas. Ensuite on n'oublie pas le visage, on adaptera sa crème en fonction du type de peau et de l'action souhaitée (anti-rides, tenseur, hydratation, cicatrisante, ...).
Et nos petits pieds ! Le soir, avant de dormir, on masse en profondeur pour détendre les orteils et la voûte plantaire et on enfile une paire de chaussettes, sous l'effet de la chaleur les bienfaits de la crème seront augmentés.

VICHY NUTRI EXTRA FLUIDE SOIN CORPS 200ML - 9.94€
LA ROCHE-POSAY LIPIKAR BAUME AP RELIPIDANT CORPS 400ML - 15.90€
AVENE LAIT CORPOREL HYDRATANT 400ML - 11.65€
CICABIAFINE BAUME REPARATEUR CREVASSES 50ML - 4.9€
NATURAL REPAIR CREVASSE SOIN REPARATEUR EXTREME 15ML - 5.40€

- Le soir, on se démaquille !
Il est conseillé d'utiliser une eau micellaire, moins lourde pour la peau que le lait et moins polluante que les lingettes. Choisissez la bonne : hydratante, purifiante, tonifiante, anti-âge... Appliquez sur la peau à l'aide d'un coton imbibé, sans écraser les cils, et en douceur sur les yeux.
Astuces : Mettez l'eau au réfrigérateur. En plus de vous démaquiller, l'eau micellaire jouera le rôle de tonique.

- On exfolie !
Une fois par semaine, on élimine les impuretés, on détoxifie sans pour autant décaper. Choisissez votre exfoliant en fonction de votre type de peau et méfiez vous des "tout en un, tout type de peaux" qui peuvent justement ne pas convenir à tous. Après on apaise en appliquant un masque.

PULPE DE VIE SUCRE FRAPPE DUO MASQUE ET GOMMAGE 75ML - 19.50€
URIAGE GOMMAGE INTÉGRAL - TUBE 200ML - 12.50€
BIO BEAUTE BY NUXE EXFOLIANT CONFORT AUX FRUITS ROUGES 60ML - 11.99€
CATTIER MASQUE VISAGE ARGILE ROSE PEAUX SENSIBLES 100ML - 3.83€
HYSEAC MASQUE GOMMANT DOUX TUBE 100ML - 8.74€

Les cosmétiques visages BIO

Cosmétique Bio Visage

Grâce aux labels bio, les produits sont règlementés de manière stricte :
- pas d'ingrédients d'origine pétrochimique
- pas de colorants
- pas de conservateurs
- pas de parfums de syntèse,
en revanche, pour le label cosmébio, ils doivent contenir 95% d'ingrédients d'origine naturelle et 95% de matières végétales Bio.

Avec l'expansion des produits bio, les fournisseurs de matières premières ont développé des actifs bio de plus en plus efficaces et proposent un éventail de plus en plus large :
- des extraits de plantes aux propriétés variées : apaisants, raffermissants, anti-rides, anti-oxydants, régénérants, ...
- des jeunes pousses, bourgeons, c'est ce qu'on appelle la gemmothérapie.
- les huiles essentielles
- les algues
et surtout l'acide hyaluronique bio.

Les produits, ils ne faut pas s'y tromper, certaines marques utilisent des extraits végétaux ou des actifs naturels ou quelques ingrédients bio mais ne bénéficient pas d'une certification bio. Ceux qui l'ont vont parfois au-delà de leurs obligations en proposant un produit fini majoritairement bio (Weleda, Dr Hauschka, ...).

Les ingrédients évoluent constamment et sont de plus en plus performants. C'est pourquoi aujourd'hui les produits bio sont aussi efficaces que les produits classiques et répondent aux mêmes tests d'efficacité.

Notre sélection anti-rides BIO :
- DERMACLAY SOIN ANTI-ÂGE SERUM LIFTANT BIO 30ML à 19.90€
- DERMATHERM PURVITAL SOIN ANTI-AGE VISAGE & COU 50ML à 27.79€
- BIO BEAUTE BY NUXE EMULSION APAISANTE ANTI-AGE 30ML à 15.81€
- SANOFLORE CREME ELIXIR ANTI-AGE 30ML à 26.50€
- d'autres produits dans notre rayon "Nature et Bio > Cosmétique Nature & Bio"

Nez bouché, nez sec, on se soigne !

nez sterimar

Et oui, votre nez a aussi besoin d'être hydraté et humecté pour bien fonctionner. En effet, il filtre chaque jour plus de 10.000 litres d'air et protège les voies respiratoires des poussières et des microbes. La cigarette, le vent (qui balade sable et poussière, la climatisation chaude ou froide assèchent la muqueuse nasale. Cet assèchement est souvent accentué par les allergies respiratoires et leur traitement.

Alors on évite les vasoconstricteurs qui donnent une sensation de soulagement immédiate mais qui agravent la situation sur le long terme sans jamais la traiter.

Qu'il est  indélicat d'avoir les doigts dans le nez en public ! Alors pour l'éviter on traite en humidifiant la muqueuse et en nettoyant le nez avec de l'eau de mer ou du sérum physiologique en évitant toutefois les solutions hypertoniques qu'on utilisera qu'en cas de rhume ou rhinite.

Voici une liste des produits que vous pouvez utiliser :
- PRORHINEL ADULTES ENFANTS LAVAGE NASAL SPRAY - 4.62€
- AAGAARD PROPOLIS SOIN NASAL 20ML - 13.49€
- STERIMAR HYGIENE DU NEZ MICRODIFFUSION EAU DE MER 100ML - 4.79€
- et bien d'autres dans le rayon Hygiène Nez et Oreilles.

En cas de rhume ou rhinite, vous pouvez utiliser une solution hypertonique :
- SINOMARIN HYPERTONIQUE NEZ BOUCHE ADULTE - FLACON 125 ML - 5.99€
- RHINARGION RHUME 15ML - 5.99€
 

Vous pouvez également l'eau de mer pour les enfants :
- STERIMAR BEBE HYGIENE DU NEZ 100ML - 3.50€
- PRORHINEL NOURRISSON LAVAGE NASAL SPRAY 100ML - 5.09€
- RHINO THERM SPRAY NASAL NOURRISSON ENFANT ADULTE 100ML - 7.49€
- retrouvez tous les autres produits dans le rayon Soin du Nez Bébé

Bien choisir son déodorant

deodorant

Ce que vous demandez à votre déodorant : qu'il combatte efficacement les mauvaises odeurs, qu'il régule la transpiration, qu'il sèche vite pour éviter les traces et qu'il laisse une odeur agréable voire neutre.

Pour cela il doit contenir :
- des agents antimicrobiens, ils doivent limiter la prolifération des bactéries responsables des mauvaises odeurs tout en respectant l'équilibre de la flore de la peau. En général on retrouve du triclosan ou pour le monde végétal on trouve du glycéryl caprilate.
- des neutraliseurs d'odeurs tels que les sels de zinc qui piègent les composants malodorants.

Par contre, on évitera :
- les sels d'aluminium qui servent à diminuer la transpiration, ils sont malheureusement pointés du doigt depuis plusieurs années car ils favoriseraient certains cancers.
- l'alcool, trop irritant il risque également de faire des tâches sur la peau.
- les parfums et huiles essentielles, ils ne servent qu'à masquer les mauvaises odeurs tout en présentant un risque d'allergie.

Alors à chacun son déodorat, en stick, roll-on ou spray ce qui importe c'est qu'il vous plaise. Il existe également des déodorants avec un soin anti repousse qui appliqués chaque jour après les semaines suivant l’épilation vont permettre d’affaiblir la repousse.
SANOFLORE DEODORANT ROLL-ON 24H SANS CONCESSION 50ML - 7.40€ - BIO (produit plebiscité par le magazine top santé n°252)
DERMACLAY DEODORANT REGULATEUR 40ML - 7.99€ - BIO
ACORELLE DEODORANT SOIN SPECIAL ANTI-REPOUSSE 50ML - 12.89€ - BIO
AVENE SOIN DEODORANT REGULATEUR BILLE 50ML - 7.48€
... et bien d'autres dans le rayon déodorant.

 

Help cheveux abîmés

soin cheveu

Vos cheveux sont abîmés par le vent, le sable, le soleil, la mer, la piscine, les lavages à répétition,..., ils ont besoin d'un programme de soins.

Au retour des vacances vos cheveux sont fragilisés et difficiles à coiffer, ils sont secs, ternes et cassants de plus avec l'arrivée de l'automne, la chute des cheveux s'annonce. Par ailleurs, votre couleur a largement dégorgé et votre coupe a besoin d'un rafraîchissement alors après une bonne coupe chez le coiffeur pour se débarrasser des pointes abîmées, on hydrate et on répare !

Un programme en plusieurs étapes, on choisit :
- Un shampooing adapté : très pigmenté pour les cheveux colorés, hydratant pour les cheveux secs
BIO CAPILARGIL SHAMPOOING TRAITANT CHEVEUX COLORES OU DECOLORES 250ML - 8.99€
DOLIVA SHAMPOOING REPARATEUR 500ML - 6.90€
FURTERER FIORAVANTI SHAMPOOING REVELATEUR DE BRILLANCE 150ML + 50ML OFFERTS - 9.40€
KLORANE SHAMPOOING A LA CIRE DE MAGNOLIA 400ML - 6.99€

- Un masque après chaque shampooing pendant au moins un mois
DUCRAY NUTRICERAT MASQUE 150 ML - 12.40€
BIOCYTE KERATINE FORTE BAUME REPARATEUR 100ML - 12.20€
KLORANE MASQUE A LA CIRE DE MAGNOLIA 150ML - 14.99€
PHYTO PHYTOCITRUS MASQUE REGENERANT ECLAT COULEUR 200ML - 19.59€

- Un sérum
FURTERER TONUCIA SERUM TONUS REDENSIFIANT 8 DOSES DE 8ML - 30.10€
PHYTO PHYTOKERATINE SERUM REPARATEUR LONGUEURS ET POINTES 30ML - 15.59€

- un soin en profondeur type complément alimentaire :
BIOCYTE KERATINE FORTE 40GELULES - 18.99€ (tarif dégressif dès 3 produits achetés)
INNEOV MASSE CAPILLAIRE DUO 60 COMPRIMES + 60 CAPSULES - 44.90€
OENOBIOL FORTIFIANT CAPILLAIRE 3 X 60 COMPRIMES - 26.99€
 

La canneberge contre les infections urinaires

Infections urinaires

La canneberge, ou cranberry pour les anglais, préviendrait des infections urinaires, mais qu'en est-il vraiment ?
Affections génantes et invalidantes, les cystites sont souvent récidivantes. On conseille généralement de prendre de la canneberge pour prévenir cette infection, alors allégation fondée ou idée reçue ?

Bonne nouvelle, en mars dernier, l'Agence française de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses) a rendu un avis sur la question. Cette baie est sans risque pour la santé sauf pour les personnes ayant des problèmes rénaux. L'étude confirme également les propriétés anti bactériennes de la canneberge qui limitie l'adhésion des bactéries Escherichia Coli sur les voies urinaires (première étape de la cystite). Cependant, l'Anses ne peut se prononcer sur l'effet préventif de la canneberge. On pourra donc conclure que prendre des canneberges est efficace pour réduire les infections urinaires dues aux bactéries E. Coli mais ne peut en aucun cas traiter les infections aiguës.

Pour limiter les risques d'infections, il est conseiller de boire de l'eau régulièrement dans la journée, éviter la constipation, laver les parties intimes après un rapport sexuel.

Voici une liste de canneberges, on conseille généralement les gélules car l'apport en substances actives en plus important :
- ARKOGELULES 45 GELULES CRANBERRYNE - 6.65€
- NATURES ULTRA CANNEBERGE 1000MG 60 COMPRIMES - 29.19€
- SOLGAR EXTRAIT DE CANNEBERGE 60 GELULES - 21.70€
- ARKOPHARMA CYS-CONTROL GÊNES URINAIRES 20 GELULES - 11.29€
- BIONAL CRANBERRY XTRA 40 COMPRIMES - 14.29€
- ... et bien d'autres encore dans la rubrique "problèmes urinaires".
 

Protégez vos cheveux du soleil !

Protection cheveux soleil

Certes vos cheveux ne risquent pas de "cancer", tout est question d'esthétique, mais tout le monde veut une chevelure en pleine santé.

Les rayons UV affaiblissent les cheveux et les rendent ternes, ils perdent en élasticité et en couleur. Ils sont également agressés par le chlore, le sel de mer, le vent et les shampooings à répétition.

Nous vous conseillons d'utiliser une protection solaire capillaire, c'est-à-dire un soin avec un filtre UV.

A noter que les laboratoires René Furterer on créée un indice de protection spécifique capillaire, l'indice KPF - Keratin Protection Factor - il indique le pourcentage de protection de la kératine, constituant essentiel des cheveux.

Voici une liste de soins protecteur :
- FURTERER FLUIDE D'ÉTÉ PROTECTEUR KPF90 - SPRAY 125ML - 10.80€
- KLORANE HUILE DE MANGUE 125ML - 10.99€
- PHYTO PLAGE VOILE CAPILLAIRE PROTECTION FORTE 125ML - 11.50€
- NATURADO ILES D'OR SHAMPOOING APRES SOLAIRE 200ML - 4.59€
- tous les produits du rayon protection solaire capillaire ici.

Les soins post accouchement.

Post accouchement

L'accouchement passé, la chute d'hormones a commencé, votre peau est déshydratée, votre visage est fatigué. Vous avez besoin de soins approprié pour retrouver votre bonne humeur et l'élasticité de votre peau.

Il faut lutter contre la déshydratation de votre peau en appliquant matin et soir une crème de soin nourrissante et particulièrement sur votre ventre en massage. Nous vous conseillons :
- Pour le corps :
Hydrater votre peau matin et soir et utiliser un soin spécifique pour traiter les vergetures pendant 3 mois minimum après votre accouchement.
- MUSTELA 9 MOIS RESTRUCTURANT CORPS POST ACCOUCHEMENT 200ML - 17.99€
- LIERAC PHYTOLASTIL SOLUTE 2 X 75ML - 29.99€
- LIERAC EAU SENSORIELLE AUX 3 FLEURS BLANCHES 100ML - 25.99€
- PIERRE FABRE PERCUTALFA VERGETURES 150ML - 11.50€

- Pour le visage :
On choisira une crème très hydratante enrichie en acides gras essentiels et de préférence avec un indice de protection.
- FLAVONEX CREME VIEILLISSEMENT ET ELASTICITE DE LA PEAU 50ML - 14.50€
- AVENE ELUAGE CREME RICHE 30ML - 21.99€
- EUCERIN AQUAPORIN ACTIVE CREME HYDRATANTE PROTECTRICE SPF15 + UVA 40ML - 15.99€
- A-DERMA HYDRALBA CREME HYDRATANTE RICHE 40ML - 13.69€

- Pour un soin en profondeur, des compléments alimentaires :
- MUSTELA 9 MOIS ACTIVATEUR DE FERMETÉ CORPS BOITE DE 60 CAPSULES - 20.70€
Il est souvent nécessaire de soutenir la maman (vitalité, cheveux…) avec un complexe d’oligoéléments et de vitamines : SUPRAMINÉRAL en alternance avec ERGYBIOL et BIOCÉBÉ (contient notamment de la vitamine B6, jouant un rôle important dans les troubles de l’humeur).

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