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Nous sommes le lundi 13 f�vrier 2012.

Je soigne mes cheveux !

Soin cheveux

Nuit et jour, je soigne mes cheveux !

L'hiver ne nous aide en rien à avoir des beaux cheveux, le froid déhydrate la fibre du cheveux et tous les efforts de style que vous faites avec votre bonnet ne font que graisser vos cheveux, alors on les chouchoute.

Tous les matins, avant de sortir, peu importe le type de cheveux, il faut hydrater les pointes avec une noisette de crème capillaire. Chauffer cette crème dans le creux de la main et gainer les longueurs. En plus de la douceur on obtient un effet antistatique même sous un bonnet. Je vous propose :
- KLORANE SOIN SANS RINCAGE AU BEURRE DE MANGUE 100ML - 6.57€
- PHYTO 7 CREME DE JOUR CAPILLAIRE 50ML - 7.99€
- RENÉ FURTERER KARITÉ NUTRITIF SOIN SANS RINCAGE 100ML - 12.95€

Le soir c’est le moment idéal pour régénérer ses cheveux sans y penser. Masque et soins spécifique sont les bienvenus.  Appliquer sur l’ensemble des cheveux, de mis longueur à la pointe et surtout éviter le cuir chevelu. Laver vos cheveux le lendemain matin.
- FURTERER CARTHAME MASQUE DOUCEUR CHEVEUX SECS 100ML - 11.89€
- PLANTER'S MASQUE DE SOIN VOLUMATEUR A L'ALOE VERA 200ML - 12.55€
- KLORANE MASQUE A LA CIRE DE MAGNOLIA 150ML - 13.89€

 L’hiver choisir un shampooing peu moussant qui décape moins, car le film hydrolipidique des cheveux et le cuir chevelu ont un pouvoir protecteur.
- BIO CAPILARGIL SHAMPOOING TOUS CHEVEUX 400ML - 11.99€
- BIO FORMULE SHAMPOOING MIEL & PROPOLIS 200ML - 4.59€

Pour garder des cheveux brillants et éclatants de santé renforcer les de l’intérieur,  une capsule par jour en cure de trois mois, voici notre sélection :
- BIOLIFE HAIR ET NAIL 60 GELULES - 
- INNEOV MASSE CAPILLAIRE 30 COMPRIMES - 26.40€
- JALDES SILETTUM CROISSANCE CHEVEUX 60 GELULES - 12.49€
- DORIANCE CAPILLAIRE 2X45 CAPSULES + MASSEUR - 9.99€ au lieu de 19.90€

Nathalie, votre conseillère

Recettes d'huiles essentielles

recette huile essentielle

Vous n'avez plus d'idée sur comment utiliser vos huiles essentielles ? Nous vous proposons deux "recettes maison".

Un anti-infectieux, idéal en cas de maux de gorge, toux ou gastro-entérite.
Mélanger :
 * 15 gouttes d'huile essentielle d'origan - voir ce produit ici à 5.9€
 * 60 gouttes d'huile essentielle de tea tree - voir ce produit ici à 6.69€
 * 30ml d'huile de macadamia - voir ce produit ici à 4.99€

Appliquez 2 à 3 fois par jour sur la gorge, la poitrine, l'abdomen ou même la plante des pieds.

Composez-vous même votre huile parfumée en associant une huile d'argan avec les huiles essentielles de votre choix sans dépasser 5% de votre volume d'huile d'argan.
 * huile d'argan - voir ce produit ici à 10.99€
 * huile essentielle de marjolaine - voir ce produit ici à 7.79€
 * huile essentielle de petit grain bigaradier ou oranger amer - voir ici ce produit à 7.09€
 * huile essentielle d'ylang ylang - voir ce produit ici à 7.79€

Frottez sur les poignets matin et humer le dans la journée pour un moment d'évasion et de détente.

Faites nous part de vos recettes.

Un teint éclatant même en hiver

teint eclatant

Le froid, la pollution, le manque de soleil rendent votre teint terne et fatigué, il est temps d'illuminer votre visage.

Avez-vous déjà essayé la crème Caudalie vinexpert bonne mine ?! Cette crème a une texture très onctueuse, un petit bonheur pour le teint.  Vous pouvez l’associer avec sérum  Lierac luminesence.
Votre peau sera lumineuse, lisse et unifiée. Pour garder ce teint parfait pensez à exfolier votre peau deux fois par semaine avec un gommage du type Avene ou Bio Formule gommage… attention aux peaux sensibles qui ne devront le faire qu’une seule fois par semaine, suivi  d’un masque hydratant comme Galénic Aquapulpe Masque.

Pour optimer l'effet de ses soins et augmenter l'hydratation de votre peau au niveau de votre visae, vous pouvez prendre un complexe hydratant à base d'acide hyaluronique comme Diet Horizon Acide hyaluronique 130mg.

Tous les matins et soirs, nettoyer votre visage, les peaux sensibles utiliseront un démaquillant dermo-nettoyant Toleriane La Roche Posay par exemple et parfaire le démaquillage avec une eau thermale  AVENE ou La ROCHE POSAY .
Pour les peaux mixtes, on utilisera le matin la solution micellaire sebium H2O de Bioderma et le soir la pate sulfureuse du marabout de Garancia avec sa texture inédite.

Pour le maquillage illuminer votre teint en appliquant un pinceau booster d’éclat qui corrige les imperfections et révèle la luminosité comme Avene Couvrance pinceau correcteur.

Appliquer votre fond de teint à l’éponge par touche, finir avec une poudre libre Nuxe poudre bonne mine et rehausser vos pommettes avec le blush La Roche Posay en choisissant une teinte adaptée à votre carnation de peau.

Les hommes aussi on tleurs soins comme Ducray Gel Exfoliant Désincrustant, la crème Biotherm Age Fitness, Hydracid SVR ainsi que le contour des yeux Biotherm.

Si vous souhaitez plus d'informations, vous pouvez contacter notre conseillère par mail ou directement sur notre tchat.

Détoxification avec le bouleau

Le bouleau est un arbre connu pour les nombreuses vertus de ses feuilles et de sa sève dont on fait notamment des soins détoxifiants.
Définition issue du dictionnaire Larousse : "Arbre des régions froides et des sols pauvres, constituant essentiel de la taïga, à l'écorce blanche et papyracée, aux petites feuilles tremblantes et aux fleurs groupées en chatons pendants unisexués."

Bouleau

Voici une liste des vertus que l'on attribue au bouleau :
- anti-bactérien
- anti-inflammatoire,
- hydratant,
- anti-âge,
- drainant,
- purifiant,
- régénérant,
- dépuratif,
- diurétique,
- ...

De tous temps le bouleau a toujours été considéré comme un arbre médicinal, on en retrouve même dans les shampooings. On utilise distinctement les feuilles et la sève pour plusieurs utilisations :
Les feuilles de bouleau sont utilisées pour des tisanes en cure de nettoyage de l'organisme et en particulier pour éliminer l'acide urique. On utilise également les feuilles pour lutter contre la rétention d'eau, atténuer la cellulite, et prévenir la formation des calculs urinaires.
La sève de bouleau est quant à elle utilisée pour ses vertus dépuratives et diurétiques, elle permet un excellent drainage en profondeur. Mais on la retrouve également pour traiter l'arthrose, l'arthrite, la crise de goutte, les œdèmes, les maladies chroniques ainsi que les douleurs articulaires.

Voici une sélection de produits :
- 3 CHÊNES BIO DETOX BOULEAU EXTRA FORT 30 AMPOULES - 12.49€
- REGIME DUKAN SEVE DE BOULEAU BIO 500ML - 11.89€
- WELEDA JUS DE BOULEAU BIO - LOT DE TROIS FLACONS 200 ML - 14.94€
- WELEDA HUILE DE MASSAGE MINCEUR 2x100ML - 22.98€

Duos de cosmétique pour de meilleurs résultats

Duo

Bien choisir les meilleurs actifs en associant 2 produits pour obtenir de meilleurs résultats.

DUO ANTI POLLUTION : Sérum antioxydant + Crème régénérante.
Le sérum va protéger la peau des agressions extérieures. Les anti-oxydants combattent les radicaux libres tout en donnant un coup d'éclat à votre teint. La crème régénérante va prévenir et corriger les signes du temps tout en hydratant la peau en continue.
Nous vous proposons :
- SKINCEUTICALS SERUM 10 TRAITEMENT ANTIOXYDANT PEAUX SENSIBLES 30ML à 58.80€ + Dr HAUSCHKA CREME DE JOUR REGENERANTE PEAU MATURE 40G à 45.49€
- CAUDALIE VINEXPERT SERUM ANTI-AGE YEUX LEVRES à 24.89€ + GALENIC ARGANE CREME COCON DE NUIT REGENERANTE 50ML à 30.39€

DUO HYDRATATION : Sérum hydratant + Masque apaisant
En associant un sérum concentré d'hydratation et un masque apaisant votre peau retrouve son élasticité. La peau est régénérée en profondeur et le film hydrolipique est renforcé.
Nous vous proposons :
- BIODERMA HYDRABIO SERUM CONCENTRE 40ML à 12.39€ + URIAGE AQUAPRECIS BAUME NUTRITION INTENSE HYDRATATION DYNAMIQUE 50ML à 16.94€
- THALGO SERUM REHYDRATANT ABSOLU HYDRATATION VITALITE 30 ML à 38.90€ + AVENE MASQUE APAISANT HYDRATANT 50 ML à 10.79€

DUO EFFET BONNE MINE : Masque illuminateur + Soin bonne mine
Le masque sublime la peau en lui apportant lumière et éclat tout en effaçant les signes de fatigue. Le soin effet "bonne mine" apporte hydratation à la peau et illumine le teint.
Nous vous proposons :
- FILORGA MESO-MASK 50ML à 26.91€ + CAUDALIE VINEXPERT FLUIDE BONNE MINE SPF10 30ML à 27.89€
- DARPHIN PREDERMINE MASQUE ECLAT RESTRUCTURANT 50ML à 45.90€ + KIBIO KI-CREME HYDRATATION ET ECLAT 50ML à 13.89€

DUO MINCEUR : Sérum minceur + Soin tonifiant
Le sérum va directement agir sur la diminution des capitons en ciblant les cellules graisseuses pour une efficacité anti-cellulite et le soin tonifiant vient lisser, raffermir et hydrater la peau.
Nous vous proposons :
- NUXE BODY CREME FONDANTE RAFFERMISSANTE 200ML à 24.90€ + GALENIC ELANCYL OFFENSIVE CELLULITE 2 X 100ML à 32.90€
- ALPHANOVA SANTE MINCEUR & CELLULITE 150ML à 18.90€ + BIO BEAUTE BY NUXE HUILE CORPS RAFFERMISSANTE 125ML à 17.89€

Se démaquiller, une étape clé !

demaquillage

Le démaquillage est souvent délaissée cependant cela devrait être un rituel incontournable au même titre que le maquillage. D'une part la peau a besoin d'être nettoyée des agressions de la journée et d'autre part elle doit être hydratée pour prévenir le vieillissement cutané et traiter les éventuelles imperfections.

Si vous êtes pressées, préférez les actions 2 en 1 pour les yeux ET le visage, c'est le cas de l'huile fondante démaquillante de chez LIERAC : le maquillage, même tenace est éliminée et grâce à ses actifs, la peau est hydratée, c'est aussi le cas de l'eau micellaire démaquillante THALGO qui hydrate et assouplit la peau tout en la démaquillant.

Pour les plus motivées, on démaquille avec une formule qui se rinçe à l'eau tels que les mousses et gels contenant des agents purifiants qui éliminent le maquillage et les impuretés.
- CAUDALIE MOUSSE NETTOYANTE FLEUR DE VIGNE 150ML - 10.80€
- AVENE GEL DÉMAQUILLANT DOUCEUR 200 ML- 10.79€
- PULPE DE VIE FRIMOUSSE MOUSSE DE FRUITS DEMAQUILLANTE 125ML - 11.90€
- AVENE CLEANANCE GEL NETTOYANT 200 ML + 25% OFFERT - 7.89€
Ces gels sont idéals pour les peaux grasses qui nettoient les pores plus en profondeur.

L'eau étant desséchante on évitera ces solutions pour les peaux sèches et on préfèrera les solutions micellaires.

Même si vous ne vous maquillez que très modérément votre peau a besoin d'être soulagée des agressions extérieures, vous pouvez alors utiliser une eau micellaire :
- BIO BEAUTE BY NUXE EAU DEMAQUILLANTE MICELLAIRE A L'EAU D'ORANGE 200ML - 11.50€
- EXFOLIAC EAU MICELLAIRE DEMAQUILLANTE PEAUX A IMPERFECTIONS 200ML - 8.50€
- BIODERMA CREALINE H2O SANS PARFUM 500ML - 10.99€
- et bien d'autres.....

Vous pouvez également choisir des démaquillants enrichis en actifs anti-âge par exemple ou anti-oxydant, ... :
- CAUDALIE DEMAQUILLANT SOIN DOUX VISAGE & YEUX 200ML - 10.76€ -  action anti-oxydante
- BIOTHERM BIOCILS SOIN DEMAQUILLANT YEUX 125ML - 16.99€ - action anti-chute des cils
- GARANCIA EN DEUX COUPS DE BAGUETTE NETTOYANT DEMAQUILLANT 120G - 18.99€ - action apaisante et anti-âge
- PLANTER'S LAIT TONIQUE ANTI-AGE DEMAQUILLANT TONIFIANT 150ML - 11.09€ - action anti-âge

Et pour les moins courageuses, glissez dans votre table de nuit un paquet de lingettes démaquillantes, en un tour de main votre visage et vos yeux seront débarassés du maquillage.
- ROC LINGETTES DEMAQUILLANTES MULTI ACTIONS 25 LINGETTES - 7.20€
- ALOE VERA PLANTER'S LINGETTES DEMAQUILLANTES HYDRATANTES TONIFIANTES VISAGE ET YEUX20 LINGETTES - 3.89€
- d'autres lingettes démaquillantes ici...

La gelée royale donne du pep's !

gelee royale

Le froid est là et vous vous sentez fatigués, alors rebooster votre corps avec la gelée royale.

La gelée royale est sécrétée par les abeilles mais uniquement réservée à la reine ce qui lui donne une espérance de vie 30 fois supérieure à celle des ouvrières. La gelée royale est un concentré de vitamines B, de sels minéraux (potassium, phosphore) et d'acides aminés. Bien qu'elle ne fournisse pas plus de 1% de l'apport conseillé en ces nutriments, son intérêt tient dans ses propriétés anti-infectieux et c'est pourquoi elle renforce le système immunitaire. On conseille d'associer la gelée royale à la propolis ou  à des probiotiques, ou du ginseng.

Voici une sélection de produits à la gelée royale :
- 3 CHENES BIO GELEE ROYALE EXTRA FORT 30X10ML - 15.40€
- ARKO ROYAL ENFANTS GELEE ROYALE + PROBIOTIQUES 5 UNIDOSES - 10.99€
- ARKOPHARMA GELEE ROYALE + PROBIOTIQUES ADULTE 7 UNIDOSES - 13.90€
- HERBESAN GELEE ROYALE 1500MG 20X15ML - 12.90€
- PRO ROYAL BIO GELÉE ROYALE PURE POT 10G - 8.50€
- et tous les produits à la gelée royale ici.

Les probiotiques, un remède santé !

probiotique

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants autrement dit des bactéries mais des bonnes bactéries. Ces ferments lactiques protègent la flore intestinale et renforce les défenses immunitaire. Pour qu'ils soient efficaces, ils doivent renfermer au moins 1 milliard de micro-organismes, il faudra les consommer régulièrement car dès qu'on les arrête les effets disparaissent.

Les probiotiques :
- traitent l'équilibre de la flore intestinale
- stimulent les défenses immunitaires
- préviennent l'apparition de diarrhées infectieuses
- facilitent l'absorption de certaines vitamines et minéraux
- réduisent taux de triglycérides et de cholestérol

Entretenez votre flore intestinale avec une alimentation saine et équilibrée, consommer 5 fruits et légumes par jour et manger des yaourts riches en ferments lactiques.

Nous proposons une sélection de probiotiques :
- ARKOPHARMA GELEE ROYALE + PROBIOTIQUES ADULTE 7 UNIDOSES - 13.90€
- AZINC ADULTES PROBIOTIQUES 7 DOSES - 13.90€
- BIOPROTUS 4000 PROBIOTIQUES 40 GELULES - 12.49€
- PHYTALESSENCE PROBIOTIQUES 45 GELULES - 26.90€
- ARKO PROBIOTICS DEFENSES + ADULTES 7 SACHETS - 10.99€
- et bien d'autres dans le rayon défenses naturelles...

Traitement des tâches pigmentaires

depigmentant

Bien que les tâches pigmentaires aient tendances à s'éclaircir l'hiver, elles réapparaissent dès le retour du soleil, c'est donc le moment de les traiter ! Ces tâches pigmentaires résultent d'un dérèglement de la production de mélanine, elles sont favorisées par l'exposition au soleil et liées au vieillissement cutané.

Il existe plusieurs sortes de tâches :
- les tâches de vieillesse ou lentigos
- le dérèglement hormonal ou mélasma
- la pigmentation post-inflammatoire par exemple suite à un bouton d'acné.

Les UV favorisent l'apparition des tâches à cause des radicaux libres, sous leur influence, ces tâches deviennent progressivement indélébiles.

Lorsque vous avez des tâches pigmentaires, il y a des facteurs augmentant la sensibilité aux rayons UV :
- dérèglement hormonaux (grossesse, ménopause, pilule, ...)
- produits photosensibilisants (comme certains médicaments)

C'est pourquoi la protection est de rigueur sur les zones exposées : main, visage, décolleté généralement. On utilise alors une crème solaire et de préférence un écran minéral. Il existe également des soins spécifiques combinant une crème de jour et un indice de protection.

Nous vous proposons :
- CAUDALIE VINOPERFECT CREME ECLAT ANTI-TACHES IP15 30ML - 26.80€
- SKINCODE CREME CELLULAIRE JOUR SPF15 50ML (0152) - 69€
- ROC COMPLETE LIFT CREME LIFTANTE JOUR IP20 50ML - 28.40€
- EUCERIN AQUAPORIN ACTIVE CREME HYDRATANTE PROTECTRICE SPF15 + UVA 40ML - 15.90€
- GALENIC OPHYCEE CREME CORRECTION RIDES PROFONDES SPF15 50ML - 31.40€

Bien que disgracieuses, ces tâches sont totalement inoffensives. Il existe des soins dépigmentant qui régulent la production de mélanine dans l'épiderme, voici une liste de produits de soin dépigmentant :
- ACM DEPIWHITE CREME DEPIGMENTANTE TACHES BRUNES VISAGE MAINS DECOLLETE 40ML - 15.99€
- MENE MOY LIGHTENING GEL 30ML - 32.40€
- DERMACEUTIC YELLOW CREAM CONCENTRE DEPIGMENTANT 15ML - 33.99€
- FILORGA MESO-WHITE DEPIGMENTANT FLASH 20ML - 23.60€
- MELALIGHT (MELACLEAR) SERUM DEPIGMENTANT INTENSE 15ML - 31.99€
- SVR CLAIRIAL CREME SOIN DEPIGMENTANT SPF50+ 30ML - 21.49€
- et bien d'autres depigmentant...

L'hydratation de la peau

Hydratation

La déshydratation de la peau touche le visage et le corps, elle entraîne sensibilité face aux agressions. La peau tire, démange, picote, ... elle est terne, irritée. La peau est composée essentiellement d'eau dans les couches profondes. Dès que la peau n'a plus son quota d'eau, elle perd en brillance, en élasticité et en flexibilité. Le soin du visage n'est pas une mince affaire, on le croit souvent acquis mais il faut savoir remettre en question ses gestes quotidiens et les adaptés en fonction de la qualité de la peau. Tabac, soleil, pollution, chaleur, vent,  changement de température... les agressions extérieures sont nombreuses et la peau doit être protégée. Sans oublier l'âge, l'eau calcaire, ... qui font souffrir la peau. Alors au programme c'est crème hydratante, consommation d'eau, compléments alimentaires.

Produits hydratants pour le corps :
- DUCRAY ICTYANE EMULSION LEGERE EMOLLIENTE HYDRATANTE 50ML - 8.09€
- AVENE ELUAGE CORPS 150 ML - 20.99€
- BIODERMA ATODERM CRÈME FLACON POMPE 500ML - 10.49€
- CAUDALIE BAUME GOURMAND CORPS 200ML - 14.89€
- EUCERIN PH5 LAIT CORPOREL 400ML - 12.70€

Produits pour la douche :
- ADERMA EXOMEGA HUILE NETTOYANTE VISAGE ET CORPS 200ML - 7.50€
- EUCERIN PH5 HUILE DE DOUCHE PEAU SENSIBLE 400ML - 9.98€
- KLORANE GEL DOUCHE SURGRAS « OXYGÈNE » 200ML - 4.49 €

Produits hydratants pour le visage :
- NUXE CREME PRODIGIEUSE NUIT SOIN HYDRATANT DEFATIGANT 50ML - 21.09€
- LA ROCHE-POSAY TOLÉRIANE RICHE TUBE 40ML - 10.40€
- AVENE COLD CREAM CRÈME 40 ML - 5.5€
- EUCERIN AQUAPORIN ACTIVE CREME RICHE 40ML - 14.20€

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